Thursday, January 28, 2010

人生一大享受。。。

香浓幼滑的黑芝麻。。清晨来碗黑芝麻对于我来说可是一大享受啊。 你知道吗?这黑溜溜的东西可是营养价值很高的哦。在中医食疗里 ,常吃黑色食物能补肾。五行中黑色主水,入肾。而黑芝麻就是其中代表食物之一。对减少动脉硬化、冠心病、脑中风等疾病的发生率,对流感、气管炎、咳嗽、慢性肝炎、肾病、贫血、脱发、早白头等均有很好的疗效。我宁愿舍弃山珍海味而选择它.

Friday, January 22, 2010

Susan Boyle

SUSAN BOYLE 的歌声太美妙了。真的不能以貌取人。我沉醉在她的歌声中,好陶醉。 
Susan Boyle(中文名:苏珊·博伊尔),47岁,来自苏格兰中南部的布莱克本 西洛锡安一个其貌不扬的小镇。2009年4月11日,却在电视选秀节目《英国达人》(Britain's Got Talent 2009)初选登台演出中一鸣惊人,演唱音乐剧《悲惨世界》(Les Miserables)中的歌曲《我曾有梦》(I Dreamed a Dream)。2009年5月30日晚在伦敦举行的决赛上,苏珊·博伊尔在决赛中夺得第二名。胜出的是来自英格兰东部埃塞克斯郡的跳舞组合“多样化”(Diversity)。他们是10名12至25岁的年轻人。  苏珊在地方教堂从事慈善工作,12岁开始唱歌,一直梦想成为伊莲·佩姬(Elaine Paige)一样的职业歌唱家。刚开始,苏珊·波伊尔一走上台,根本没人想听她唱歌,从头土到脚不说,台下观众还一副想看她笑话的表情,就别提超尖酸刻薄的评审西蒙·考威尔,不停问话嘲讽她想让她出糗,甚至表明她住的乡下地方,连听都没听过。  但是,当苏珊才开口唱出舞台剧“悲惨世界”的名曲“I Dreamed a Dream”,全场只能用欢声雷动、从头尖叫鼓掌到尾来形容,许多电视机前面的妇女同胞们,还不断打电话进电视台,说自己边看边哭,其中也包括好莱坞大明星黛咪·摩尔。  这次在选秀节目中一展歌喉,着实震惊了裁判和观众。“当你站在舞台上说,你想成为伊莲·佩姬时,大家都在笑你”裁判之一的皮尔斯·摩根在评判时说,“现在没人笑话了。震撼、无与伦比的表演”,“毋庸置疑,这是节目开办三年来最大的惊喜”。苏珊·波伊尔成为英伦复活节假日的热门话题,媒体欢呼她会成为下一位歌唱明星。
I dreamed a dream
I dreamed a dream in times gone by
When hope was high
And life worth living
I dreamed that love would never die
I dreamed that God would be forgiving
Then I was young and unafraid
And dreams were made and used and wasted
There was no ransom to be paid
No song unsung
No wine untasted
But the tigers come at night
With their voices soft as thunder
As they tear your hope apart
And they turn your dream to shame
He slept a summer by my side
He filled my days with endless wonder
He took my childhood in his stride
But he was gone when autumn came
And still I dream he'll come to me
That we will live the years together
But there are dreams that cannot be
And there are storms we cannot weather
I had a dream my life would be
So different from this hell
I'm living So different now from what it seemed
Now life has killed
The dream I dreamed.

Monday, January 11, 2010

(分享) 蘇民峰+麥玲玲2010年12生肖運程

●肖鼠運程:有新發展出生年份:1936、1948、1960、1972、1984、1996
天生富貴指數(五$最高):$$$$
性格:鼠膽醒目肖鼠一般機靈、敏捷,細心多計,觀察力強,勇於嘗試。凡事精打細算而且口才了得,職場上永不會成為失敗者。缺點是多心,週身刀沒張利而且報復心強,斤斤計較。轉數快、多諗頭是鼠的優點,喜歡作多方面嘗試,適宜從事收入不穩定的行業或從商做老闆,如證券買賣、的士司機、出入口貿易等。
整體運:變化難免肖鼠本命年犯太歲,代表運程特別反覆,容易轉工、搬屋、感情出現變化,但結婚、生仔都是變化,不一定是負面,正所謂一喜擋三災,多辦喜事如結婚、添丁,應了反覆的運程,相對衰運便減少。今年共有三顆與健康有關的凶星,包括劍鋒、飛刃及伏屍,須提防手腳扭傷弄損。吉星則有歲駕、唐符及將星,眾星謢駕,代表領導才華得以發揮,表現有目共睹,打工仔可望升職加薪。
今年更有金匱星,金匱為財帛星,有如夾萬一樣,可儲積財富,尤以熱命、平命人財運最為明顯。寒命人:投資勿輕舉妄動,事事忍讓,不宜轉工。熱命人:有機會便要把握,轉工或創業的好時機。平命人:情緒不穩,但整體仍在進步。<宜>大搞生日派對,給長輩擺大壽,總之搞多些喜慶事,日日嘻嘻哈哈。<忌>投資千萬不要衝動大膽落注,小玩一下,賺一點就要收手。<財運>蘇民峰:投資得財熱命、平命人今年系思想投資得財年,做生意或上班一族都有新發展機會;寒命人則破財,千萬別輕舉妄動,投資或借錢畀人都不好。而肖鼠雖然犯太歲,但犯太歲同運氣實則無關,只同情緒有關,尤其是農曆十一月,適宜去旅行化解。熱命、平命人要去西北方,例如歐洲;寒命人應去東南方,如菲律賓。麥玲玲:吉星拱照在歲駕、唐符及將星拱照下,財運順遂,做生意人決策力強,靈感不絕,發展商機。偏財方面,不論投資、投機均採取保守策略為妙,另外會在治療疾病方面花費金錢。<事業運>蘇民峰:爭取機會今年系思想學習年,熱命、平命人不論做生意或上班一族都有新挑戰,應極力爭取,適宜作好準備去迎接新發展機會;寒命人運程麻麻,有破財之象,要記住只問耕耘,不問收穫。麥玲玲:升職有望工作表現獲得上司賞識,有晉陞機會。因犯太歲關係,轉動的慾望強烈,雖然今年宜動不宜靜但為免輕率作出錯誤決定應考慮及觀察清楚才作決定。麥玲玲醒你投資秘訣:犯太歲運勢極端,常受心情影響。投資計劃宜速戰速決,而且只宜小額下注,大額投資多虧本離場。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆4、5、8、10月破財月:西曆2、6、7月肖鼠今年犯太歲,戴圓形飾物或者波波服飾都可以有助運勢。
<出生年份>
36年享受退休:終於可放鬆心情,享受退休生活;不妨多一點去外地旅遊,化解犯太歲所帶來的影響。
48年地位提升:有地位提升之機會,尤其熱命、平命,更要把握這數年的好運。
60年多勞多得:辛苦個人力量得財年,對從事收入不穩的人來說,特別有幫助,望能把成績做得更好。
72年適宜投資:不論何種命格都適宜學習投資,但如果是投資做生意的話,則熱命和平命人較佳。84年異常忙碌:今年工作忙碌得有一點不習慣,再加上犯太歲,容易受情緒困擾,宜放鬆心情面對。96年學業退步:學業上會有明顯的進步,多用點心思在功課上,一定可以獲得你最好的成績跟表現。

●肖牛運程:超多貴人出生年份:1937、1949、1961、1973、1985、1997
天生富貴指數(五$最高):$$$
性格:牛心牛力肖牛為人有規律、勤力,只會耕耘,不問收穫,是一個不可多得的好員工,受老闆愛錫,而且多數能長時間任職同一機構,既忠誠又老實。缺點是創造力低、唔識變通,但求安穩,而且為人偏心,感情用事,工作上容易混入私人感情,幫親不幫理,所以做老闆時只管任用親信,公司超多黃馬褂,因而影響營運。總括而言,勤奮的牛牛永遠打不死,最適合做運動員、工業家。寒命人:運程下滑,有機會也不要輕舉妄動,除非與家族或朋友合作,或可倚靠別人提高自己的運氣。熱命人:有機會便要把握,不應再猶豫不決,是時候起步作新發展。平命人:運勢提升,有任何機會或新構想,都應嘗試。<整體運貴人扶持>今年有玉堂、歲合及太陽,全部屬貴人星,尤其太陽屬男貴人星,力量也最大,代表容易得到男性貴人之助,有升職機會或有到外地走動而大賺異地財之象。凶星則有晦氣,心情不佳,事事被人捷足先登,又覺被人針對,宜放鬆心情,以免損失了金錢又輸了心情。總括而言,屬無風無浪的一年,只有少數牛仔牛女需加倍注意自己與家人的健康狀況。<宜>出外旅行順手入些水貨或者索性出國投資,有機會賺大錢。<忌>忌上拍賣網購物,遇上頂心杉,同你斗高價,令你買唔到心頭好,激餐懵。<財運>蘇民峰:財運提升財運一般,好彩鼠牛太歲相合,易得朋友貴人幫助,財運都會相應提升,尤其是熱命同平命人,運程順利,有如順水行舟,一瀉千里;寒命人今年運勢都比較差,不過寒命牛因為得貴人出手,最終都能平穩度過。麥玲玲:賺男人錢牛仔牛女從商,因得到太陽星幫助,財來自遠方,適宜跟外國人傾生意或者外地出差以求動中生財,大賺異地錢。有男性貴人相助,若從事以男性為主要對象的生意,例如汽車零件、影音器材、男士服飾及紅酒生意,財源自然滾滾來。<事業運>蘇民峰:春冬最旺今年是名氣地位提升年,打工仔只要努力自能爭取到好成績,尤其農曆一、二月及十一、十二月機會最大;從商或自僱人士,亦可增強名氣,間接對事業亦有幫助,所以今年系事業進展較為良好之一年。麥玲玲:權力上升事業發展順利,打工仔有望升職加薪,權力有明顯遞增,升職後又得有實力的貴人相助。今年對從事文職工作人士較為有利,而對武職人士如紀律部隊則較為遜色。太陽吉星代表男貴人,若上司為男性,將更能獲得提攜及扶持。今年運氣都算唔錯,如果想財運更旺,就要多用火旺之物,例如紅色物品就最適合。麥玲玲醒你投資秘訣:若有男性給予投資貼士,或身邊有男性經紀、男性拍檔,對投資者有利但要慎防財運大上大落。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆4、6、8、11月破財月:西曆9月
<出生年份>
37年享受人生:貴人舒服懶運年,長久以來忙碌的你,今年終於可真正停下來,放鬆心情,好好享受。
49年再闖高峰:有名氣、地位權力提升之象,如仍努力於事業當中的話,望能把事業推至更高峰。
61年財運最佳:財運佳,熱、平命人財運來得明顯,即使寒命人亦因得到貴人扶助而有一點意外之財。
73年學習投資:寒命人以學習投資或買實物為佳;熱命、平命人若有投資機會可放膽嘗試,是好時機。
85年無所適從:今年是辛苦得財年,剛踏足社會什麼也不習慣,更不懂怎樣安排時間,手足無措。
97年考試運弱:今年為貴人舒服懶運,考試運一般,幸好對年幼的你來說,不算太重要。

●肖虎運程:多勞多得出生年份:1926、1938、1950、1962、1974、1986、1998
天生富貴指數(五$最高):$$$
性格:虎口婆心肖虎為人野性而好勝心強,做事有決心。富同情心,很喜歡照顧別人,故往往深受同事愛戴。而性格勇敢果斷,極富正義感,行事光明正大,絕不會為一己私利而走後門。在職場上,多數是小團隊的領導,頗能凝聚同事間的士氣與感情,但性格過分仁慈,容易婦人之仁,而且欠缺耐性,做事難免心浮氣躁,所以未必會是個成功的老闆,但若能瞻前顧後,可提升成功的機會。虎仔虎女做事喜歡多走動同照顧別人,最適合從事護士、社工、心理醫生或藝人保母等,亦適合做服務性行業,例如空姐、酒店業。寒命人:運程比去年差,即使今年有任何看似很好的機會,也要三思而後行。熱命人:持續順境,有新機會可放膽嘗試。平命人:即使一生平穩,這年也可嘗到行運的滋味。整體運:驛馬星動工作較往年辛苦,每事親力親為才有回報。在驛馬星帶動下,有向外發展及走動的機會,即使過往工作性質穩定,今年亦要經常遊走各國;而一向要往外地開會及洽商人士,今年工作將特別辛勞。但由於有凶星出現,出外時務必注意身體健康。另外喪門及孤辰兩顆凶星作祟,提防家宅不穩,家中長者有跌傷的危機;而孤辰代表感情變化不定,關係陷入谷底。而今年屬辛苦個人力量得財年,最利自雇及專業人士,如律師、醫生、會計師等,工作忙碌,收入自然水漲船高,即使對寒命人來說也有幫助。如從事地產、金融、保險等收入不穩定行業,亦有明顯進帳,但對寒命人則幫助不大。<宜>向外地發展,傾談業務或投資,有機賺到異地財。<忌>不要獨留長者在家,否則易有意外發生。<財運>蘇民峰:辛苦得財今年辛苦得財,一分耕耘、一分收穫,從事和計算有關的工作,收入會明顯增加。打工仔財運平穩,但工作量大增,收入卻沒有太大升幅。麥玲玲:賺外地錢投資者可多留意海外的投資市場,或者購入外地的投資基金,可望得到理想回報。今年驛馬星動,宜將眼光放遠,做生意的應多注意能否拓展海外市場,盡量多與外國人洽商,特別是從事出入口貿易的,能夠令你財源滾滾來。今年驛馬星動,虎同馬又夾到旺局,所以今年配合有馬仔圖案的衣服或飾物可旺財勢。<事業運>蘇民峰:主動出擊今年工作勁忙碌,熱命、平命的你正好把握機會表現自己,打工仔就要採取主動,積極爭取表現;自雇或從商的更要利用這時機,全身投入工作賺大錢,如把握不到今年時機,就要等到2016年了。麥玲玲:自我增值沒有任何與事業有關的吉星,只有驛馬星坐鎮,因此極有機會被委派往返或長駐外地公幹,奔波勞碌。如公司並無向外地發展,則有搬辦公室的機會。虎仔虎女難免工作辛勞,可視作耕種期,趁今年學習增值,可得到上司的賞識及眷顧。麥玲玲醒你投資秘訣:今年驛馬運旺,有利賺取異地錢,投資外地基金、股票或外幣等較有利,反而本地市場的投資炒賣則不宜。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆6、7、12月破財月:西曆8、9月
<出生年份>
38年名氣提升:雖然年紀不小,但仍有進步機會,如從商或從事專業工作的話,事業仍有發展。
50年財運最強:肖虎中財運最好,尤其熱命及平命,只要加把勁,有望取得更佳的回報。
62年謹慎投資:寒命人不宜投資;熱、平命人,有任何發展計劃都可嘗試,因這兩年成功率較大。
74年愈忙愈賺:辛苦個人力量得財年,工作量大增,對收入不穩定的自雇一族最有幫助,進帳不少。86年有待適應:剛踏入社會工作,未能適應快速的社會步伐,手忙腳亂,工作未能穩定,經常有變。98年考試運弱:運勢沒有特別,只是考試運平平,但年幼的你未遇上重要的考試,故不需太多顧慮。

●肖兔運程:有升有跌出生年份:1939、1951、1963、1975、1987、1999
天生富貴指數(五$最高):$$$
性格:機靈跳脫溫純機智,天生性格跳脫,卻又懂得細心待人,觀人於微,人緣超好,勁惹桃花,所以往往是交際能手,備受同事與客戶的稱讚,經常有生意臨門,老闆放心。而且,兔兔感情豐富,對生活文化藝術都有一定修養,學識廣博,更有利交朋結友。兔兔缺點是依賴性強,卻又多心兼心散,容易分神貪玩,所以難以成為一個當機立斷的領導人物。兔兔最擅長交際應酬,且處事圓滑,識臨場執生,最適宜從事市場推廣、傳媒或教師等,經常要與陌生人接觸的行業。整體運:得失參半適逢紅鸞桃花年,事業運有所提升,財運不俗;桃花運旺盛,有桃花代表人緣好,亦代表有婚嫁機會。人緣好但今年是非亦多,容易人事不和,幸好有「太陰」女貴人星坐鎮,有女貴人扶持,應盡量近貴人而遠小人。今年處於正、偏兩財俱旺之年,但不要過分急進行事,又由於今年處於「桃花破財」之年,切勿與剛相識的女士有金錢瓜葛,提防有被苛索金錢的危機。寒命人:有貴人或異性相扶,能提升事業運,但不宜獨自發展新事業,因寒命人運勢始終較弱。熱命人:從商及自雇一族,財運明顯上升;打工仔如遇上有新發展機會,例如被高薪挖角或有新任務亦應嘗試。平命人:事事順利,運氣提升。<宜>多與同事溝通、行街食飯,尤其多些約女同事,對你工作有 數都未定。<忌>切勿借錢給別人或做擔保人,否則會破財。<財運>蘇民峰:可賺大錢無論寒命、熱命或平命人,因今年是紅鸞桃花年,對事業運都有所提升,加上是辛苦個人力量得財年,如從事收入不穩定工作,如律師、醫生、金融、保險、地產等行業,多勞多得,財運不俗。可是寒命人於這幾年運程不濟,財運相對減少。麥玲玲:賺女人錢雖然有財星但不能過分急進,做生意人士宜以穩步上揚為從商策略。太陰屬女性貴人星,假若生意範疇與女性有關,例如賣女裝或美容生意,今年必定生意興隆。而今年有凶星主女性導致破財,要慎防與女性相關的金錢瓜葛。<事業運>蘇民峰:人緣助運由於是辛苦個人力量得財年,工作量必然比往年多,幸好本年亦是你的紅鸞桃花年,人緣特別好,對工作亦間接有幫助;而今年有女貴人扶持,如上司是女性的話,做起事來更事半功倍。麥玲玲:女上司撐得到太陰星眷顧,假若上司為女性,今年可得到對方的賞識,加薪幅度理想,工作發展穩步上揚。不過今年三刑作祟,與同事及下屬溝通不足,因而阻礙工作進度。今年有轉工念頭,謹記不要急進,以免下錯決定。麥玲玲醒你投資秘訣:不宜短炒,只宜長遠而能保本的投資。另外,今年太陰屬女貴人,多留意身邊女性會對投資有利。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆4、6、7、9、12月破財月:西曆5月是非多,要靠太陰女貴人幫助解窘,月亮屬陰,佩帶月亮形飾物可旺貴人運。
<出生年份>
39年地位提升:工作上仍有提升之象,尤其是從商、自雇一族,名氣、地位提升將更加明顯。
51年錦上添花:財運暢旺之年,尤其熱命、平命人更錦上添花,寒命的你,財運仍有一定增長。
63年不宜投資:寒命人不宜投資,只適宜學習或買實物為佳。熱命、平命人,有機會自應大膽嘗試。75年財運向好:工作量大增,從事收入不穩定的工作最為有利,對普通的上班一族來說則無大幫助。
87年情緒波動:情緒不穩定,所有發展都突然慢下來,倒不如放下心情,索性遠遊,見識世界。
99年備受注目:今年是桃花年,在校內特別受歡迎,從而提高學習情緒。另參加校內比賽有機會得獎。

●肖龍運程:長線投資出生年份:1940、1952、1964、1976、1988、2000
天生富貴指數(五$最高):$$$$$
性格:霸氣十足組織性強,愛挑戰自己,目光遠大。天生擁有領導才能,權力慾旺盛,愛話事做一哥,性格豪爽大方,所以身邊往往凝聚大批支持者,注定做老闆,絕不能屈居人旗下,甚至連與人合股都必反面收場,因為龍龍要獨攬大權。龍仔龍女自信心過強,難免態度囂張,不可一世,行事霸道,而且不易接受他人意見,所以冇朋友。既然是天生領導人,絕不肯平平庸庸就此一生,最適合做高官、從政或做老闆。寒命人:上半年仍乘桃花之助,事業比較容易有進展,西曆8月8日以後切記要守,勿太進取。熱命人:今年再下一城,有任何機會不妨嘗試,成功機會高。平命人:07至09年均屬大水年,有利於你,運程持續向好。整體運:升職有望今年為權力地位提升年,打工仔要努力爭取升職機會,不論寒命、熱命或平命人,都有較大的升職機會。上半年人緣較佳,故所有新計劃都要在上半年策劃,入冬後是非較多,阻礙事情進行。吉星有金匱,有如夾萬,可望儲蓄財富,故今年有財運,財可入袋。凶星則有官符、飛符、年符,代表有突如其來的官非是非,人事不和,小心惹上官非;但官非又可代表買樓、做生意等要經過政府、律師辦理的事情,當下應了好的官非可望化解壞的官非。<宜>努力在上司面前表現自己,但切忌擦鞋,有機會升職。<忌>不要亂過馬路、也不要亂拋垃圾、不可以亂停車,被人告就不好啦。<財運>蘇民峰:財來財去龍女舒淇,76年出生31歲財運平穩,而有財來財去之象,幸好有吉星金匱撐住,保住財氣,也可將錢放在債券或藍籌股上以應破財。自雇或從商人士,運氣提升自然收入有所增加,但只限於寒命及平命人,寒命人財運較差,少不免業績下降或停滯不前。麥玲玲:靈感如泉有華蓋星幫助,從事靈感創作的人士有吉星照住,腦海浮現不少獨特的構思,得到老闆的賞識,可望財源滾滾來。另一顆三合吉星,有利面對客戶工作的人士,易獲得客戶的推薦,有助擴展客源,增強財運。不過,若生意模式屬現買現賣的話,幫助不大。偏財運一般,切勿過分進取,中長線投資尚可一試,切忌短炒;另外要慎防因官非而破財。肖龍今年創作靈感豐富,麥玲玲建議大家佩帶星形飾物,有助增強創作力。<事業運>蘇民峰:名利雙收龍女梁詠琪,76年出生31歲今年為權力地位名氣提升之年,無論對上班、自雇或從商都有幫助,打工仔地位提升,財運自然相應增加。名氣提升對自雇或從商人士而言,名氣大了間接令事業亦有得益。麥玲玲:不宜轉工有轉工念頭,但即使得到貴人賞識,力邀加盟,還是不要衝動,因今年並非適合轉工的時機。如留在原有的公司發展,有機會得到上司悉心提攜,只要耐心等待,事業將有不錯的發展。另外受到五鬼的影響,同事及下屬的關係一般,甚至是非口舌不絕,加上下屬的流動性高,凡事要親力親為,工作量大增。麥玲玲醒你投資秘訣:今年不宜與人合資或隨便聽信別人的意見,自己研究反而收穫更好。今年因有官符星,為免出現合約糾紛,要留意托付的投資機構是否可靠。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆7、10、11、12月破財月:西曆5、6、9月
<出生年份>
40年財運最旺:今年財運最佳,對於已屆退休或將近退休的你,可多買彩票一試財運。
52年勿失良機:思想學習投資年,有利寒命人報讀進修課程;熱命、平命人如碰上好機會不妨嘗試。64年多勞多得:工作艱辛,多勞多得,如工作為收入不穩定的話,收入會增加,對一般打工仔沒幫助。
76年運程極端:熱、平命人工作不太積極,但成績依然出眾;寒命人則要努力工作,免得飯碗不保。88年有得獎運:今年為權力地位提升年,但仍於求學階段的你,可能只是參加比賽得獎而已。
00年注意氣管:本年身心康泰,惟獨寒命人留意先天喉嚨氣管出現問題,今年入秋後要稍為注意。

●肖蛇運程:財運提升出生年份:1941、1953、1965、1977、1989、2001
天生富貴指數(五$最高):$$
性格:心快口快優點是聰明機智、轉數快、有急才,而且擅於表達、口才了得兼有耐力,是個機會主義者。惟缺點亦唔少,坐唔定、性急、睇錢太重、事事斤斤計較,只顧自己利益,而且疑心重兼記仇,故很難跟他合股做生意,很大機會反目成仇。通常是個世界仔,做老闆發達沒有他份,但一定不會變窮,打不死。蛇蛇多計,靈活性高,適應力強,最適合從事多勞多得而收入不穩定的工作,如地產經紀、股票經紀等。寒命人:不宜實行新計劃,除非伙拍行運的夥伴或家族式生意,或能借助他人運勢助你提升。熱命人:運氣提升,把握發展機會,加上有貴人幫助,有望成功。平命人:工作上軌道,收入有明顯增長。整體運:逢凶化吉今年是貴人舒服得財年,對在行運中的熱命人及平命人最為有利,做任何事都容易得到貴人相助,打工仔容易受好老闆提攜,財運亨通;從商或自僱人士,則遇到好客人,主動介紹生意給你。相反寒命人便需努力經營,因舒服運可能代表飯碗不保。幸好今年有吉星月德傍住,有貴人照,凡事逢凶化吉;但凶星也有劫煞,會因朋友而破財,切勿做擔保人或隨便借錢給他人。而死符星代表小疾病,幸好肖蛇今年並非疾病年,所以問題不會嚴重。<宜>賺到錢就應該花,不要孤寒自己,否則破大財更加不好。<忌>不要太容易相信人,就算是老友還是好眉好貌的下屬也好,其實想穿你櫃桶底都不一定。<財運>蘇民峰:有好有壞財運趨於兩極化,熱命、平命人的運程進一步提升,財運相對有可觀的增長,但有小破財星小耗降臨,需花一點應破之財,例如買車、裝修之類,若要化解,可趁機買一些一直不捨得買的心頭好,可應了小破財,一舉兩得。而寒命人今年運勢較弱,不要奢望財運增加而且更要努力工作否則工作可能出現危機。麥玲玲:慎防被騙今年有月德星幫助,寓意有貴人幫忙,逢凶化吉,及有慈祥和悅的意思。對常與客人接觸的人士有利;今年將會得到客人出力支持,介紹不少具發展潛力的生意;工作順遂,財源滾滾來。備受大耗凶星影響,要提防無故破財,慎防因被騙而引致錢財損失。做生意的人要注意與合約文件有關的買賣,更要提防生意夥伴或員工手腳不乾淨,化解方法是購買自己喜歡的物件,以破歡喜財代替真破財。想改善財運隨身穿或佩帶跟錢有關的衣物,例如有錢幣圖案或金錢標誌等。<事業運>蘇民峰:變動未止因去年沖太歲,今年上半年事業仍未穩定下來,如去年還未出現變動,則可能會應驗在今年的上半年,尤其是農曆四月,亦是較大變動的月份。熱命、平命人將有貴人相助,事事順利,不妨放膽接受新挑戰,甚至有生意送上門,業績提高。寒命人則要努力耕耘,不問收穫,有一半回報已算有交代了。麥玲玲:上司提攜今年有吉星祿勳降臨,可趁今年積極爭取參加內部升級評核試,必有理想成績,在吉星拱照下,今年事業必定能突圍而出,好好把握這難得機會。加上在月德貴人星的幫助下,今年事業運大旺。上司對自己悉心提拔,下屬及同事能發揮團隊精神,公司內氣氛融洽,無謂的是非口舌一掃而空,工作順利。麥玲玲醒你投資秘訣:今年財運稍遜,既有貴人也有財星,但因有小耗星影響,容易財來財去,全年實際所剩之錢不算多。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆8、9月破財月:西曆5、6、7、11月
<出生年份>
41年財勢強橫:財運不俗,雖然已過退休年齡,但工作能力尚佳,如屬從商的話,更應加把勁。
53年寒命退守:今年是思想學習投資年,熱、平命人有新發展機會不妨放膽嘗試,寒命人則宜退守。65年從商有利:今年是辛苦個人力量得財年,對收入不穩定的從商及自雇一族最為有利。
77年提不起勁:經去年衝太歲,什麼事都提不起勁,宜趁這時候,調整一下步伐,可能目標更清晰。89年提早打工:今年是工作年,即使在求學階段,亦可能會做暑期工或到外地求學,訓練獨立性。
01年一切平穩:去年沖太歲可能只是行路撞損手腳或是換牙而已,今年沒有什麼要特別注意。

●肖馬運程:舒服得財出生年份:1930、1942、1954、1966、1978、1990
天生富貴指數(五$最高):$$
性格:人見人愛性格活潑爽朗、行動敏捷、靈活好動。優點是多才多藝,善於交際,而且往往外形出眾,所以勁有人緣,惹桃花,是公司 面的人氣王、萬人迷。缺點是坐唔定、做事性急、過分直腸直肚,容易得罪人多、稱呼人少,而且缺乏耐性、貪玩、容易分心,所以難成大事,做不成老闆。馬仔馬女處事靈活又擅於交際,最適宜從事多走動的工作,如投資顧問、判頭、保母等。整體運:事事變動今年沖太歲,沖代表動,凡事都有機會變動,常見是感情變化、住屋變化、事業變化,但無好壞之分,例如結婚是變化、分手是變化、懷孕亦算感情變化。而單身的人容易發展出戀情。又今年水火相沖,慎防跌傷,尤其於農曆五月及十一月為損傷月,要特別留意手指及背部,及要提防遇到交通意外,可在全屋中央放三盆植物或綠色物件作化解,亦可於這兩個月捐血或洗牙、驗血以應損傷。寒命人:運程進一步下降再加上衝太歲,盡可能以不變為佳,尤其事業會愈變愈差,不如索性暫停工作,讀書去也。熱命人:運程進一步上升,加上衝太歲,容易突然碰上一個好機會,因而改變一生。平命人:雖然一生平穩,但今年將出現一個好機會,一個好的變動。<宜>宜多回家陪家人,少出門,少去玩,在家中央及正北位放四盆植物。<忌>今年有歲破,容易得罪人,所以切勿態度囂張、口無遮攔。<財運>蘇民峰:小心破財今年為貴人舒服得財年,財運較平穩,但由於沖太歲的關係,財運會出現兩極化,熱命、平命人容易獲得意外之財,寒命人則相反,要小心破財了。又因今年有大耗這大破財星,特別容易因搬屋或裝修要花一大筆錢,倒不如買車、買樓或買一些保值物品以應破財劫。熱命、平命人可嘗試投資當作破財,待時機成熟才賺回來吧。麥玲玲:謹慎理財財運欠佳,有損耗大筆金錢之象,要謹慎理財,投資及投機都不宜過分進取。做生意人士,能達到收支平衡已算不錯。另外要提防被騙財,不宜將大量財物留在身邊,可以購買自己喜歡的物品,或具實力的中長線股票,收緊自己的流動資金,減低損財的影響力。運勢反覆不定,如想置業要非常謹慎,同時不宜開拓新業務,以免有損失。<事業運>蘇民峰:各有機遇寒命人特別要注意,面對許多轉變,但以不變應萬變為最好,如真的無法留在原有崗位,便要有心理準備,因新環境不會太理想,要待2010年後才有轉機。熱命人會遇到一個好機會,宜努力把握,不必猶豫;平命人也會出現不錯的機會,你可選擇維持現狀,或者去試一試,結果都是好的。今年有月空吉星,代表逢凶化吉,遇到任何凶險都能避過。凶星囚獄主是非官非、人事不和,但官非可能指買樓或開公司。麥玲玲:得罪高層事業運一般,屬較為辛苦勞碌的一年,宜動不宜靜,有被委派出國公幹的機會,工作有新嘗試。如能虛心請教有經驗的長輩,做足各方面的準備,便能安然度過。在歲破星牽動下,有得罪權貴高層之象,因而惹出大禍,故此今年應少說話多做事。另外,若工作性質不穩定,經常要往返香港及其他地方工作,則今年的事業運不俗,愈做愈起勁。麥玲玲醒你投資秘訣:偏財運較弱,絕對不宜短炒,否則只會損手爛腳,不妨作長線的穩健投資,在應驗了破財命之餘,也有保本作用。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆8、9月破財月:西曆6、7、12月肖馬今年財運和工作運麻麻,影響心情,想心情回復開朗,最好隨身佩帶與食物有關的用品或飾物。
<出生年份>
30年慎防血光:財運不錯但要小心遇上交通意外或損傷,農曆5月及11月更要留神。
42年有新發展:今年是思想學習投資年,有新發展機會,尤其熱命及平命人不妨放膽嘗試。
54年財運上升:從事專業或收入不穩定工作的人,因工作量上升而收入增加。
66年提不起勁:行貴人懶運,凡事都好像提不起勁,但因今年變動會頗頻繁,令你想懶也無法去懶。78年變動之年:熱命、平命人宜把握機會,有任何機會應放膽嘗試,寒命人可以不變的話就不變為佳。
90年注意安全:剛好可以考駕駛執照的年紀,但因今年容易有交通意外及損傷還是暫時擱置吧。

●肖羊運程:謹慎理財出生年份:1931、1943、1955、1967、1979、1991
天生富貴指數(五$最高):$$$$
性格:大將之風天性溫馴、注重感情、重信用、老實。做事踏實、內斂、有大將之風,不愛譁眾取寵,喜歡按部就班,實事求是,是一個天生的老闆人材。可惜,羊仔羊女性格保守,不易接受別人意見,工作態度過於安逸,為人不懂變通,故很難與人合作,即使勉強合夥,都要做大股東話事人。羊仔羊女如要做生意,最好以講求穩定、少變化的工業生產最為適合,玩潮流一定不是羊羊杯茶。整體運:再遇貴人今年太歲相害,難免是非多,幸好只屬輕微的是非,對整體運程並無大影響,可在西曆二月四日之後,在正西方的是非位,放粉紅色物件及在中央桃花位放一杯水加一個音樂盒,既可化是非、又可旺人緣。此外去年因太歲遙合,易有遠方貴人之助,貴人之力量可維持至今年西曆五月六日為止,故整個春季的運程仍不錯。今年腸胃容易出毛病,尤其秋冬季,其中農曆九月及十二月要特別注意飲食。寒命人:運程平平而且有機會進一步下降,惟有事事以保守為上,即使工作不如意也不要隨便轉工。熱命人:運勢強勁,得貴人扶助,打工仔有升職機會,自雇或從商財運亦亨通,非常順利。平命人:運氣進一步提升,雖然是非稍多,但不會構成壞影響;如遇到新發展機會不要錯過。<宜>工作運不錯,但是非多影響工作,宜採取雞髀打人牙骱軟政策,討好同事。<忌>偏財運差,切勿過大海、打麻雀、炒股票,小心輸到一頸血。<財運>蘇民峰:偶有財運本年是權力地位提升年,地位提升,財運自然相應增加,惟自雇及從商的寒命人,全年財運會較差,相反熱命、平命人財運依然不錯。但農曆三月,羊羊有暗財,可能得到客戶突然給你介紹一單生意,發了一筆意外之財;打工仔則可能分到額外花紅。農曆九月財運更佳,財如春水,源源不絕,是努力得來的成果,正好紓緩農曆八月的財政壓力。麥玲玲:正財運旺有望獲得權貴的扶持,做生意人士得到舊客戶的推薦,有新客戶主動提出合作,毋須積極尋找客源。但因處於變化不定之年,諸事宜有多方面的準備,以防出現始料不及的大變化,變成三更窮、五更富。偏財運不濟,容易破財,或財來財去,除了不宜投機及投資外,從商人士注意今年的經營成本有上升之勢,慎防變成收支不平衡,可以借搬遷辦公室來減低破財的力量。<事業運>蘇民峰:貴人擁護打工仔有升職機會,縱使寒命人在逆運當中,但只要努力仍有機會升職。不過自雇或從商的寒命人,受運氣的影響較為明顯,小心業績倒退,故今年守得住已算好。幸好今年有紫微、龍德兩顆貴人星,能幫助減少是非和減輕衰運,又有「地解」吉星照耀,能夠逢凶化吉,不用太擔心。麥玲玲:人事不和打工仔今年運勢比做生意人士好,得到上司的賞識及提攜,領導才能得以發揮,即使遇上任何棘手問題都可以解決。受歲煞星的影響,人際關係有輕微阻滯,與同事相處欠缺默契,可能拉低工作效率。與上司則關係良好,但與下屬及同事之間會發生暗鬥,切忌鋒芒太露,對事業發展會造成極大障礙。另外在玉堂星的帶動下,從事創意及藝術工作的人士,才華得以徹底發揮,今年運勢相當強勁。麥玲玲醒你投資秘訣:今年受暴敗星的影響,容易出現三更窮、五更富之象,必須注意市場的波動。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆4、8、9、10月破財月:西曆7月正財運不錯但偏財則易破財,為免財來財去,羊羊可戴圓形飾物補救。
<出生年份>
31年意外之財:財運不錯,為肖羊中最好,今年可能獲得一點意外之財,或子孫給予零用錢。
43年有新發展:今年為思想投資得財年,有新發展機會,熱命、平命人不想安於現狀的話,亦可一試。
55年工作辛勞:寒命人可能勞而功少,甚至徒勞無功;熱命、平命人則勞而有功,收入增加。
67年舒服悠閒:今年為貴人舒服得財年,經過一番努力後,事業已上軌道,令你有一點私人空間。
79年婚嫁有望:今年為權力地位提升年,羊女婚嫁有望,因08、09兩年都有較大的結婚機會。
91年情竇初開:羊仔容易遇到心儀對象,步入情場,但拍拖之餘要努力讀書,不要為情而荒廢學業。

●肖猴運程:小人當道出生年份:1932、1944、1956、1968、1980、1992
天生富貴指數(五$最高):$$$$
性格:聰明醒目天性靈活多變、活潑好動、適應力強、聰明機智,很懂得看人眉頭眼額,甚討人歡喜,所以得老闆歡心,客戶擁戴、同事愛護,人緣超好。工作上,猴仔猴女不甘平凡,總愛權力,愛指指點點,又喜歡親力親為解決問題,又懂得發掘下屬的優點,是個不俗的領導者。但缺點是坐唔定,且雙重性格,容易做牆頭草,而且做事常半途而廢、三分鐘熱度。肖猴喜歡思考性同多變化的工作,由於聰明機智又活潑好動,最適合當救護人員、消防員或從事IT創意行業。整體運:漸入佳境去年犯太歲,今年諸事都較往年順利,發展漸入佳境。今年有文昌星拱照,代表思路清晰,學生及有進修的人,學業猛進,考試運佳。雖然今年健康較往年好,但仍受到白虎星影響,提防輕微病痛、受傷流血,避免進行危險性高的運動,或不時捐血、洗牙化解。今年亦會出現無理取鬧的女性小人,百般留難,讓你深感困擾;再加上指背星作遂,被人篤背脊。寒命人:仍受去年太歲相穿影響,今年需步步為營,以守為先,不宜太進取。熱命人:人緣佳,宜加倍努力,不要錯過任何發展機會。平命人:運氣持續上升,事業比去年進步。<宜>今年文昌星旺,勁有考試運,宜報讀進修課程、報考升級試,或考車牌。<忌>忌女色,因今年容易牽涉桃色糾紛,唔單止帶來煩惱,仲會破財。<財運>蘇民峰:多做善事財運不俗,農曆一月已有財運降臨到你身上,即使寒命人,情況都比去年為佳,但因凶星方面有急劫煞,惟恐有突如其來的損失或給人盜竊、或借錢給朋友、撞車而令你無端端破財,倒不如捐錢做善事以應破財吧。又因去年受太歲相穿的影響,是非、身體都容易出現問題,因而財運也受影響。麥玲玲:夠使有餘今年財運較往年穩定,而且有利從事思考創作、任職律師、會計或相關工作者,同樣有可觀的收入。偏財方面,切勿期望有任何財星照耀,一切投資要經過詳細研究才可有斬獲。整體財運不錯,正、偏財同樣理想,能夠達到收支平衡,更有可觀的餘錢作儲蓄。<事業運>蘇民峰:升多兩級因屬財運年,連帶事業運也有幫助,加上有三合之象而得到貴人扶持,尤其下半年有新發展機會;不過寒命人今年運氣始終較弱,所以宜守不宜攻,但熱命、平命人則要加把勁,尤其是農曆九月、十月,如有好機會不妨一試,有望事業運再度提升。麥玲玲:運勢爆燈事業順境,尤其從事文職工作者最為有利,因為今年有「文昌」星幫助,能夠得到上司的賞識提攜;不妨趁工作運強,積極爭取參加內部的晉陞試。今年同樣是進修的好時機,可報讀與工作有關的課程,為事業鋪路。但今年有指背及白虎星降臨,代表有小人作梗,注意同事之間的閒言閒語。轉工意欲低,反正留守在原有的公司,亦有不錯的發展,除非另一家公司提出勁吸引的轉工條件才考慮。麥玲玲醒你投資秘訣:今年有文昌星照耀,頭腦靈活,有利研究各種市場報告及投資分析,領悟會更大,但注意不宜與女性合作。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆2、3、11、12月破財月:西曆5月今年財運理想,但有小人阻撓,宜佩帶木旺飾物或用品,麥玲玲建議多用綠色間條用品。
<出生年份>
32年自我充實:今年適宜學習進修,毋須再奔波勞碌,倒不如學習新知識充實自己。
44年精力充沛:今年是辛苦個人力量得財年,精力充沛,做事還是幹勁十足,今年還會有不錯的進展。
56年冷靜面對:經過多年衝刺,身心有一點疲累,有時歇一歇可能更好,因冷靜部署更能起正面作用。
68年爭取升職:權力地位提升年,對打工仔較為有利,不論寒、熱、平命人都應努力,爭取升職機會。
80年財運最佳:肖猴中財運最好,尤其生於春、夏天的你若有新機會更應把握,因成功機會很大。
92年有好成績:今年是思想學習投資年,仍在求學的你,今年有學習考試運,應當更加努力。

●肖雞運程:吉星拱照出生年份:1933、1945、1957、1969、1981、1993
天生富貴指數:$$$(五$最高)
性格:抱打不平擅於理財、照顧家庭,為人樂觀、熱誠積極、有上進心,天生是個領導人物。雞仔雞女既健談又好動,有表演欲,愛受人注意,但缺點是愛發牢騷,終日吟吟沉沉,憤世嫉俗,愛抱打不平,故容易分心搞工運示威而且喜歡吹牛,總給人輕佻感覺。最適宜從事煞氣重且權力大的工作,如警察、法官、教官;而指導性強的教師也不錯。整體運:心想事成雞雞今年運勢強勁,大把吉星拱照,喜事重重,工作發展順利。天德、天喜、福星及八座,有逢凶化吉、慈祥和悅的意象,代表今年在人際關係及工作方面,順暢無阻,如魚得水。無論遇上任何阻攔,必得貴人出手相助;另外有結婚及添丁之象,生活愉快。凶星則有捲舌,慎防有是非口舌及訴訟問題,但事情輕微,毋須擔心。寒命人:桃花人緣運佳,得貴人扶助,打工仔因此得到事業運的提升,但亦有機會遇上桃花劫而有壞影響。熱命人:事業再進一步,尤其從商及自雇的你,進步更為明顯,入秋以後,有新發展可嘗試。平命人:發展頗為順利,加上今年人緣佳,做起事來格外順心。<宜>今年有文昌星照耀,頭腦靈活,有利研究各種市場報告及投資分析,領悟會更大,但注意不宜與女性合作。<忌>行運行到腳趾尾,百無禁忌。<財運>蘇民峰:勢如破竹今年為財運年,再加上雙重桃花,代表交際應酬、人緣好。即使寒命人今年運滯,但財運都會比去年好;熱命、平命人更能勢如破竹,雖然今年不是你的投資年,但遇上好機會亦不妨一試,也比較容易成功。麥玲玲:財氣迫人正財、偏財同樣理想,而福星有助在投資上略有斬獲,但切勿過分進取,可選擇低風險的基金或股票投資,投資過程中將無風無險。另外,今年有咸池及桃花星,應酬及拍拖忙個不停,增加開支。今年又有貴人協助,做生意人士將有客戶推薦新客戶讓你認識,令生意額大增。<事業運>蘇民峰:發展順利財運佳當然事業亦必然有不錯的進展。今年對收入不穩定的自雇及從商一族較為有利,因為今年事業發展迅速而且能在財運上反映出來。打工仔因收入始終較穩定,有大突破的機會不大。而今年又有福德、福星兩顆貴人星,雖然力量不大,但於桃花年中貴人總能輕輕扶你一把,令你進展不錯。麥玲玲醒你投資秘訣:今年有幸運之神眷顧,容易有快錢可賺,但只宜小額投資,慎防得不償失。麥玲玲:升職加薪今年得到福星相助,明顯有升職加薪意象。上司賞識你,認同你的工作表現,適宜留守在原有公司發展,將得到不錯的回報。今年不宜轉工,以防在變動的過程中,出現不如意的變數。工作不算辛勞,但要提防受到捲舌的影響,注意與同事之間的相處,另要注意與文件合約有關的細節,一旦遇上任何問題,務必請教專業人士的幫助。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆2、3、8、9、11、12月、09年1月破財月:西曆6、10月今年運勢勁旺,喜慶事重重,如再佩帶象徵喜慶的紅色或彩色物品,即能旺上加旺。
<出生年份>
33年適宜投資:今年為思想學習投資年,投資方面可以買一些股票、債券,在小投資下略有所獲。
45年多勞多得:雖然已過花甲,但體力還是應付有如,忙碌之後見到回報,心情也愉快。
57年為人懶散:今年行懶運,為人懶散,但對寒命人而言就要積極一些,不問收穫會開心一些。
69年百無禁忌:今年為權力地位提升年,對打工仔較有幫助,不管寒、熱、平命人,都有升職機會。81年談婚論嫁:桃花姻緣運勁重,尤其肖雞男士,感情來到談婚論嫁的一年,宜作好心理準備。
93年成績進步:讀書運佳,即使平常成績不太理想,今年加倍努力自會進步神速。

●肖狗運程:有貴人幫出生年份:1934、1946、1958、1970、1982、1994天生富貴指數:$$$(五$最高)
性格:追求完美狗狗為人富正義感,事事追求完美,而且喜怒形於色,不懂溝通與表達,容易被人誤解,難以捉摸,做事愛斤斤計較,疑心大,所以通常是個難服侍的老闆,員工勁憎。相反,作為打工仔的狗仔狗女,性格忠心、率直,做事從不三心兩意,態度認真,老闆放心。惟肖狗勁迷信,終日疑神疑鬼。適宜從事跟宗教或玄學有關的工作,如玄學家或殯儀事業,另外,從事地產亦無妨。整體運:先凶後吉今年運勢好壞參半,吉星只有天解,幸而此星威力強勁,代表先難後易,將要面對突如其來的困局,但最終得貴人扶持,而能迎刃而解,化險為夷,所以今年容易凡事節外生枝,但只要有充足心理準備,毋須過分擔心。今年凶星頗多,血刃代表容易受傷,不宜進行劇烈運動;弔客指個人能量處於低點,盡量避免探病問喪,免招厄運;寡宿會有孤單感覺,即使有伴侶陪伴也感空虛;浮沉則有犯水險的機會。寒命人:運程進一步下降,打工仔尚好,只要有固定職業,不要輕易轉工就好,除非手上有足夠金錢,也可趁此機會海外留學。熱命人:運程提升,任何機會都可一試。打工仔有意搞生意,做老闆都可以,容易成功。平命人:經濟好,對平命人也有幫助,故此今年事業發展良好,要把握新發展機會。<宜>不論工作或者投資,宜穩守突擊,等年尾有斬獲。<忌>忌游水,以免有血光之災;遠離醫院、殯儀館。<財運>蘇民峰:入冬旺財今年財運平穩,看不見意外驚喜,相比下熱命、平命人財運較佳,寒命人收入不下降已算是幸運。財運以秋、冬天較容易出現突破,尤其入冬以後容易有意想不到的收穫。麥玲玲:物極必反今年沒有強勁的財星照耀,對於財運沒有太大影響力。做生意人士,今年處於三更窮、五更富的狀況。幸好在擔心生意不理想時將突然有客人出現為你解窘,但切勿將賺回來的金錢留在身邊,可以投資基金或物業,減低破財的機會。<事業運>蘇民峰:有提升運今年是權力地位提升年,所以對打工仔較為有利,不論寒、熱、平命人皆有提升機會,不過寒命人即使升職,新職位也不太如意、壓力更大,還是不要太爭取升職吧。幸好今年有吉星八座、天解,代表逢凶化吉,將衰運減到最低。麥玲玲:走出困局打工仔運勢不俗,能夠接觸到新範疇的工作,由於初時未能適應,總有力不從心的感覺;而工作壓力大,不妨請教有經驗的長輩。但始終毋須擔心,因最終能走出困局,幸好一切努力都得到上司的認同,但不要期望多勞就多得。而在天解星照耀下,以往與別人的糾紛及纏繞已久的官非訴訟,同樣可於今年解決。麥玲玲醒你投資秘訣:今年有天解星之助,事情往往先難後易,所以前半年的投資表現不甚理想,直至下半年才會逐步回穩。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆3、7、10月破財月:西曆6、8、12月旺財潮物:肖狗今年常感覺孤單寂寞,麥玲玲建議多用開心、甜蜜的衣服佩飾,可改善心情。
<出生年份>
34年精力旺盛:雖然年事已高但精力依然旺盛,有機會應去旅遊散散心,享受生活。
46年舒服得財:今年是貴人舒服得財年,有可能是取回你的強積金,因而多了一筆財富。
58年地位提升:打工仔可爭取升職機會,更上一層樓。從商、自雇的你,名聲大增,收入自然增加。70年財運最佳:肖狗中財運最好,尤其熱、平命人更有利;寒命人則在逆運中,難有意外驚喜。
82年牛刀小試:今年為思想學習投資年,學習也好、牛刀小試學人投資也好,都對日後有幫助。
94年情緒不佳:今年為辛苦年,運程不太穩定,可能出現情緒上的問題,應多提醒自己放鬆一點。

●肖豬運程:財少病多出生年份:1935、1947、1959、1971、1983、1995
天生富貴指數(五$最高):$$$$
<宜>是時候學習投資,到下半年看準時機就出擊,大賺一筆。<忌>忌失魂、大頭蝦,否則有財物損失,到時激氣就太遲。性格:有橫財命懂得分配時間,工作時工作,玩樂時玩樂,卻間中沉迷酒色財氣,影響到工作。豬豬性格穩重、誠實、剛強、深思熟慮、處事圓滑,所以工作上甚得老闆同客戶的信賴。而且又是飲食專家,人緣好,朋友網絡廣闊,甚得人歡喜。最重要一生均有貴人相助,而且勁有橫財命,容易中六合彩。豬仔豬女擅長交際應酬,頗世界仔性格,最適宜從事聯絡宣傳、中間人、著重溝通性的工作,而且不須勞力,單靠收取佣金便可過活,如地產代理、保險從業員、銷售員等。整體運:宜守莫攻去年犯太歲,變動延續至今年上半年,如去年舉辦喜事,例如結婚,今年則可望添丁;若去年並無任何喜事,今年運勢依然反覆,但比犯太歲年較順利。今年沒有任何吉星,凡事要親力親為,工作較為艱辛,更要面對陌生的工作環境及範疇,力不從心。由於有病符星出現,代表受傷風感冒纏身,及有動小手術之象,必須加倍注意健康。總括來說不宜過分進取,宜求安穩度過。寒命人:運勢下降,做事宜守莫攻,即使工作不太如意,亦勿輕言轉工,如能力許可,不如暫停工作去進修。熱命人:去年因犯太歲,拖慢了發展步伐,今年將收復失地,但下半年較有利。平命人:去年受犯太歲影響,加上平命人進步不太明顯,可待今年將有較顯著發展。<財運>蘇民峰:財運平平豬女鄧麗欣,83年出生24歲今年是思想學習投資年,有新投資發展機會,不妨一試,尤其熱命、平命人想起步便要把握機會,有望農曆五月後作出明確決定。另外今年走動較多,出外公幹或旅遊都會較頻密。而凶星方面有亡神,容易遺失私人物件,如錢包、手提電話、鎖匙等,要格外留神。此外病符星影響,情緒較為波動,容易引發疾病,使錢醫病。麥玲玲:不宜進取今年沒有財星,惟有借助對宮吉星的力量,但力量只有三成,亦只能夠對正財有利,因此在投資及投機方面,不宜過分進取。做生意人士,生意中規中矩,不宜於今年開拓新業務。受病符影響,身體會有小毛病,花在醫療方面的費用較以往多,不妨先為自己購買醫療保險,或有藥療效用的食品,預防勝於治療。<事業運>蘇民峰:穩步上揚事業上有新發展,尤其是83年出生的豬仔豬女,熱命、平命人,不妨起步嘗試;而其他年份的熱、平命豬仔豬女事業運也不俗;寒命的你則運氣平平。而今年有吉星陌越照耀,代表有地位提升機會。麥玲玲:深感壓力今年凡事要親力親為,將要面對工作上的變遷,或被調往另一個部門或地區工作,面對陌生的工作環境,深感無形的工作壓力,幸而有少許貴人運,一切能安然過渡。另外,今年是非口舌較重,遇上與自己無關的事,不宜加入任何意見。運勢反反覆覆,時好時壞,多用屬水的藍色或葫蘆狀用品,有助運勢增強不少。<蘇民峰批旺財月份>旺財月:西曆2、5、9月破財月:西曆10、11月麥玲玲醒你投資秘訣:今年偏財運不算強,新股上市可以一試但只宜小額投資,否則只會落得貪字得個貧。
<出生年份>
35年身體健康:無論還在工作的你還是已退了休的你,今年精神及身體狀況依然良好。
47年應懶則懶:今年為貴人舒服懶運年,可嘗試過一下平淡的生活,如無法適應,明年再作打算吧。59年地位提升:打工仔有地位提升機會,即使從商、自雇的你也因為名氣提升而對事業有所幫助。71年財運最佳:財運相對其他肖豬歲數最好,尤其熱命人更理想,寒命人運程則較弱,鮮有意外之財。
83年嘗試投資:思想學習投資年,雖然投資好像早了點但當吸收經驗也無妨;若進修當然更好。
96年努力讀書:今年為辛苦學習年,可能學習時間會編排得密密麻麻,趁機打好基礎吧。


蘇民峰理 論 為 立 秋 ( 西 曆 八 月 八 日 ) 後 、 驚 蟄 ( 西 曆 三 月 六 日 ) 前 為 寒 命 , 立 夏 ( 西 曆 五 月 六 日 ) 後 、 立 秋 前 為 熱 命 , 驚 蟄 後 、 立 夏 前 為 平 命 ( 即 不 寒 不 熱 命 , 他 稱 之 為 暖 命 ) , 又 平 命 分 清 明 ( 西 曆 四 月 五 ) 前 為 較 平 命 , 清 明 後 為 較 熱 之 平 命

Sunday, January 10, 2010

牛奶,謊言與內幕

可怕哦?人人口中的营养品竟然让我们身体更不健康。也是时候该控制乳制品食量了,因为就算你不喝牛奶。日常饮食中,饼干,甜品,零食,都大多加了牛奶了。

作者:蒂埃里.蘇卡 原文作者:Thierry Souccar 譯者:陳懿禎 出版社:商周出版 出版日期: 2007年10月27日 語言:繁體中文 ISBN:9789861249421 內容簡介 自然醫學博士 王宥驊醫師 癌症權威、暢銷書作家 姜淑惠醫師 自然醫學研究會長 江晃榮博士 腦科權威、抗癌名醫 許達夫醫師 風車女性健康管理機構董事 莊靜芬醫師 全球華人防癌長鏈倡導人 梅襄陽醫師 各界名醫 .鄭重推薦 牛奶,真的能讓你喝出一身病! 沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰, 代價卻是中老年以後骨質多孔的風險!
喝牛奶就像替細胞安裝了加速器,它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長! 是誰綁架了你的健康,你還能裝作不知道嗎? 這本大爆食品工業內幕的書將會使你大開眼界!
作者鎖定農產食品市場區塊最大種類──乳製品,
大膽挑戰揭露這個龐大產業試圖隱瞞的內幕。 這本書包含科學證據和國際級的好資料,很難找到漏洞來攻擊作者的論點。
在書中將能了解到,由於過量攝取牛奶中生長因子所產生的全部壞處,
甚至會看到過量攝取乳製品可能會讓骨質疏鬆症的病情更嚴重。
作者以研究作為支持,披露乳品工業和營養學論述是如何運用一些錯誤的觀念
誘導大眾購買越來越多的牛奶。
然而,究竟牛奶的營養價值到底為何?是否真的喝越多越好?
這本書也將從正反兩方的研究數據,告訴大家真相。 作者意圖不在於告訴大家不要喝牛奶,
而是希望能讓大家知道牛奶工業的行銷手段,
這個強大的牛奶遊說團如何說服官方,創造普遍認為牛奶是營養飲料的迷思。
在知道牛奶真相之後,你可以因它的美味選擇喝它,但絕不要因為是被規定。
況且,過量攝取牛奶反而可能提高罹患心血管、糖尿病、前列腺癌的機率。
這些引發各種疾病的事實,對於必須愛惜身體健康的我們,也是不得不注意的。 本書最後也從最新的科學文獻取材,提出另一種營養配方,
讓大家不用猛灌牛奶也能預防骨質疏鬆和其他文明病。
作者對於牛奶工業歷史引人入勝的撰寫,以及對牛奶引發疾病始末的描述,
精采好讀,注重健康飲食的你我一定不可錯過 作者簡介 蒂埃里.蘇卡(Thierry Souccar) 法國知名科學線記者,《新觀察家》(Le Nouvel Observateur)周刊
「健康新知」專欄主編,長期為《科學與未來》(Sciences et Avenir)月刊
撰述與健康和營養議題相關的論文,也是「美國營養學院」的會員之一。 《牛奶,謊言與內幕》推薦序二:是時候打破牛奶神話了!
文 / 王宥驊(本文作者為自然醫學博士) 長期以來牛奶廠商結合了西方醫學以及媒體,創造出了牛奶神話。
他們找來了明星和名人來代言,每個人的唇上都長了白亮亮的牛奶鬍子。
彷彿是害怕世人不知道牛奶是萬靈丹,提醒大家喝了可以治百病。 姑且不談牛奶商人荷包滿滿,明星名人各個因為高額的代言費笑不攏嘴;
西方醫學人士更因為病人喝了牛奶而使身體更加糟糕,
看診開藥更是使他們的收入暴增。然而背後的真相到底有誰知道了呢?
大眾的病苦又有誰真正去了解問題的根源了呢? 牛奶是給牛喝的。
這在自然醫學內已經是國民生活需知般穩固,如鋼鐵般堅硬的法則。
簡單來說,牛奶裡面的蛋白質跟養分都是專門為了使小牛成長而設計,
跟人類一點關係都沒有。也因此人體的免疫系統會對這些不適合人體的蛋白質
產生過敏的現象,例如:鼻塞、腹瀉、紅疹等等。 牛奶裡面也含有大量的細菌病毒、荷爾蒙、抗生素、感染源及化學藥劑等,
喝多了容易提高婦科問題發生機率,也會增加身體毒素的累積。 牛奶因為是產酸性的食物,也因此身體為了中和由蛋白質所產生的酸性,
必須損耗身體裡面的鈣質,最後導致骨質疏鬆的問題。
過多的乳製品攝取會讓身體變成酸性,而酸性體質是形成所有疾病和問題的基礎,
更會造成身體排毒的問題。比較輕微的會有過敏症狀,嚴重的,
則會有心臟冠狀動脈疾病、神經系統疾病、傳染疾病、糖尿病,還有腫瘤的形成。 東方人因為體質的不同,乳糖不耐症的比例比白種人高出很多,
約有百分之九十的人有這樣的問題。
(人類斷奶後沒有辦法分解乳糖更是人體不需要攝取奶類的鐵證!)
基本上有乳糖不耐症的人一喝牛奶就會過敏而且腹瀉,
牛奶裡面即使有再豐富的鈣質也都付諸流水了,又怎麼會補充到身子裡呢? 如果喝牛奶可以補充到鈣質的話,試問為什麼美國、英國、瑞典、芬蘭這些
在全世界消耗牛奶最多的國家,卻也同時是骨質疏鬆症最嚴重的國家呢? 人體吸收鈣質的過程是很複雜的,
到目前為止仍然沒有有力的證據指出喝牛奶能真正補充到鈣質。
但真正要補充到鈣質還有很多方法:
像是多吃蔬菜水果,尤其是深綠色葉菜、魚類、豆類,
適當的運動也可以預防骨質疏鬆的問題。 這世界上已經有太多關於牛奶的謊言了,
然而事實的真相卻一直被那些既得利益者
想盡辦法瞞天過海,為的只是讓自己銀行存款尾數多加幾個零。
更可悲的是號稱為人民健康把關的西醫們也從來沒有真正思考過關於
牛奶的來龍去脈,只是盲目地崇拜著先人錯誤的結果。 很高興有記者蒂埃里. 蘇卡 先生把血淋淋的真相寫出來,
也感謝商周出版把這麼一本珍貴的書翻譯成中文,
讓全球華人有機會接觸到正確的知識。
當大多數西醫都是盲目的時候,從客觀角度、經過追根究柢精神所寫出來的書,
這本警鐘想必會在保守的醫學界投下一顆震撼彈。
或許下次去看醫生時,可以送一本《牛奶,謊言與內幕》給他╱她。
更可以大聲的對牛奶鬍子說不! 如果看完了書,您還是不相信乳製品對人體的壞處,
不妨試試自然醫學中的「七日牛奶排毒法」。
方法很簡單:只要在短短的七天內,完全不攝取牛奶跟乳製品即可
(包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等)。只要這麼做,
大約四公升的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。
您會發現身體內部好比做了一場大掃除!
大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫,都能很快發現到明顯的不同,
無論是身體或是心理的狀態,比如睡的比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、
性慾增強等。 挑戰一下自己,只要七天就可以讓自己煥然一新,何樂而不為?
您可以仔細的記錄好與不好的過程與變化來做比較。
如果您懷疑七天後所感受到的改變,或認為這只是個巧合,
只要您夠勇敢的話,大可以在七天牛奶排毒計畫後開始攝取奶類製品。
開個party,點些pizza,享受一下冰淇淋。
在十五個小時內,保證不舒服的老毛病都會回來!

Friday, January 8, 2010

Monday, January 4, 2010

迎接2010年的同时,让我们一起来+ing


脾气小一点,嘴巴甜一点。

说话轻一点,微笑多一点。 做事多一点,行动快一点。


理由少一点,肚量大一点。 脑筋活一点,效率高一点。




曾經聽過有一位老太太,在她六十八歲的生日派對上如此許願著:「我40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴),50歲學 英文 (她已可以用 英文與外國人對話),60歲學開車。現在我已經六十八歲了! 如果上帝讓我活到七十歲,我一定要開畫展。」 多麼讓人佩服的態度,不是嗎?






人生,該是 「進步 + ing」(現在進行式),而不應是 「進步 + ed」(過去式) 或 「b e going to + 進步 (未來式); 該是把握現在,懂得不時地保持在上進狀態,絕不因時間或任何的關係而停止努力,或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。






想一想,如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進,那您呢? 您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎? 在此提供您兩個小小的妙方:● 每天去做一件自己雖不喜歡,但卻有意義的事,每天做十分鐘的運動,每天背十個 英文單字, 每天讀一小段最新的商業期刊,每天饒恕一個自己不喜歡的人。 這些事也許您不喜歡,但卻很有意義!不用太久,您的身體、知識、修養、專業能力 ......, 必會有迅速驚人的進步。






常把目標給設定在比自己現有能力---再多出10%的地方: 做一件事時,除非事關重大,否則在此誠摯地建議, 不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出10%的地方。也許一開始會累一些,但久而久之,您的能力就會被多「練」出10%,習慣這樣的程度後,再把標準提高10% ......,長期累積,您將在不知不覺中, 變成一個巨人!一個懂的不斷更新、上進的人,不但令人欽佩,也會在這蕭條的年代裡,較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。 您的人生,會是 「進步 + ing」嗎? 昨天的您、今天的您、明天的您, 三者能連成一條向上攀升的曲線嗎?值得共勉之!





斧頭雖小,但多劈幾次,就能將堅硬的樹木伐倒 **

My 1st soft clay art


Cute ? This is my 1st soft clay art. Learning is interesting, and i spent about 2 and the half hours to finish this cute little sheep..heeheee...